הרשמה לניוזלטר
במיוחד בשבילך

רוצה לדעת ראשונה על הטבות, מבצעים והקולקציה החדשה? רשמי לנו את פרטייך

משלוח חינם ברכישה מעל 250 ש"ח !

  • נוסף לסל קניות:

הפריט נוסף לסל הקניות

ביטחון עצמי – הנשק הסודי

ביטחון עצמי פותח הרבה דלתות, הוא ממגנט בכריזמה שלו. הבעיה היא שלא כולנו נולדנו עם המתנה המופלאה הזאת ולוקח זמן להאמין בעצמך ולצבור מנה גדושה של ביטחון. איך בכל זאת עושים את זה ומשיגים את מה שאת כה זקוקה לו כדי לכבוש כל יעד? לפנייך מספר טיפים שיקנו לך יותר ביטחון עצמי. לא משנה מה כולם אומרים. תמיד יהיו "נשמות טובות" שינסו להציב לך מכשולים או לקלקל לך את ההצלחות שלך, לפעמים זה כי הם בעצמם לא העיזו לשאוף או לדחוף קדימה ולפעמים זה כתוצאה מקנאה. אם תאמיני בעצמך שאת גדולה, שאת חזקה, שאת טובה במה שאת עושה – תצליחי ובגדול. שנני זאת כל בוקר כשאת מבטיחה במראה והכי חשוב – תאהבי את עצמך.

היכון, הכן, להתמקד!

פוקוס הוא בדיוק מה שאת צריכה כדי להגיע רחוק. כשאת עומדת מול קהל, התרכזי במה שאת רוצה להגיד ובמסר שתרצי להעביר ולא בזה שהיית רוצה להיעלם מכאן, כיש לך מטרה תחשבי כמה נפלא תרגישי שתסיימי את הפרויקט או כשתגיעי לאן את רוצה להגיע. מיקוד ינטרל את כל רעשי הרקע מסביבך ויעלה לך את הביטחון במי שאת. בחוסן הנפשי שלך (או הפיזי, אם את למשל מתאמנת לקראת מרתון).

אל תחכי לאחרים

אם עד כה התרגלת לתלות מסוימת בפרטנר, בחברות, בבני משפחה – עכשיו זו את לבד. את לא צריכה אף אחד כדי להגיע לפסגה, יש בך את הכוח. כל מה שאת צריכה זה לנסות להצליח בלי תמיכה של אחרים וההישג העצמי הזה יסייע לך להצליח שוב ושוב בלי אף אחד.

שדרי ביטחון

אפילו אם את עוד רגע מתפרקת, חשוב מאוד שתעמדי על הרגליים ותעשי את כל המאמצים להראות שאת בטוחה בעצמך. ככל שתשדרי יותר ביטחון ולאורך זמן, כך יותר תאמיני בעצמך.

קראי עוד על בגדי נשים ואופנה